【個人サポート】ホッケー日本代表選手

（奥様より）

私自身、数年前まで現役選手だったので、その頃から意識していたこともあり
広瀬さんの指導がすんなり自分の中に落とし込めて、本当に充実した日々でした。
また今回は選手ではなく、アスリートの嫁という立場でこういう指導をいただき、
選手とは違い、日頃の食材選び、日頃の習慣、そして意識づけがとても大切だと改めて実感しました。その中にも、細かい指導があったおかげで、知識量もかなり増えました。
ただ、広瀬さんに指導いただいた期間だけ意識すれば良いものではなく、やはり長い目をみてコツコツやっていくことが成功への近道なんだと改めて感じました。
私もこれからは指導者として、この経験をみんなに伝えていきたいです。
今回は本当にありがとうございました！

（選手より）

今回食事栄養サポートをして頂いき、たくさんの新たな気づきを学ぶことが出来ました。
特に海外での大会期間中の試合に向けての食事法というところでとても勉強になりました。
大まかな栄養バランスはわかっているつもりで食事をしていましたが、なかなか思うような食事が出来ない環境でも工夫をして最高のパフォーマンスを発揮するための食事を教えて頂きました！
今後も引き続き学んだこと、活かして競技活動していきたいと思います。

(広瀬より)

お食事担当の奥様と選手の3人で進めていきました。
「キレのなさ」を感じていた選手でしたが、食事の土台ができあがり
課題だった「糖質の扱い方」を味方につけ試合で戦い抜くことができうれしく思います。
ぜひ今後の競技活動、人生の中でお2人のためになればうれしいです！

※今回の目的は「コンディションアップ」のため、体組成は変動なしで載せていません。